Школа выживания


Школа выживания


Программа для детей от 7 до 12 лет. Кросс, подтягивания, отжимания, подвижные игры, эстафеты. Развитие и совершенствование основных физических навыков. Подготовка к сдаче норм ГТО.
Еще видео с нашего канала:

Акробатика (4-6)

Акробатика (4-6)

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат.  Все, что необходимо…


Aqua-Dance

Aqua-Dance

Аква-аэробика с танцевальными элементами. Интенсивность средняя. …


Salsa

Salsa

Невероятно горячий микс ритма, энергии, эмоций и позитивного настроения. В сальсе густо "намешаны" традиции различных…


TRX

TRX

Функциональный тренинг с использованием петлей TRX. Особенность этой тренировки, что даже при самых интенсивных тренировках…