Карате


Карате


Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты для детей от 5 до 10 лет.
Еще видео с нашего канала:

Гибкое тело

Гибкое тело

Авторская программа от мастера спорта по художественной гимнастике Алины Гуляевой. Пластичность, гибкость, растяжка. …


Aqua-Mama

Aqua-Mama

Занятие для беременных. Сочетание упражнений из аква-аэробики, растяжки и специальных техник дыхания позволяют подготовиться маме…


Веселые старты (4-6)

Веселые старты (4-6)

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Для…


STREET DANCE

STREET DANCE

Изучение различных стилей уличного танца Waacking, Hip-Hop, Ragga, House, владение своим телом и импровизация под…


Zumba

Zumba

Танцевальная фитнес программа, основанная на латино-американских и других современных ритмах brazilian funk, soca, hindy, calipso.…