Карате


Карате


Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты для детей от 5 до 10 лет.
Еще видео с нашего канала:

Club Сycle

Club Сycle

Что такое Club Cycle? Одна из самых популярных программ Club Joy. Источник вдохновения Club Cycle --…


РАЗВИВАЙ-КА (1,5-3)

РАЗВИВАЙ-КА (1,5-3)

В раннем возрасте ребенок характеризуется крайней любознательностью. Ему интересен весь окружающий мир. Именно в этом…


Фит-Аква 3 (11-14)

Фит-Аква 3 (11-14)

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций…


Миофасциальный релиз

Миофасциальный релиз

Тренировка, направленная на увеличение эластичности мышечной ткани. Мышечно-фасциальное расслабление, увеличение амплитуды движений. …