Часовская Алиса


Персональный тренер тренажерного зала, тренер групповых программ по аквааэробике

Персональный тренер тренажерного зала, тренер групповых программ по аквааэробике.

Категория: База

 

Направления:

 - Классическая аэробика, Step аэробика,  Танцевальная аэробика.

 - Танцевальные классы (Dance Mix, Modern,  Jazz, Contemporary, Jazz Funk,  Lady dance.

 - Силовые и функциональные тренировки( B.E.S.T. Fit, Tabata, Pump, ABS + ABL).

- Stretch.

Опыт работы по  проведению групповых программам более 5 лет.

Обучения:

 Горно-Алтайский Государственный Университет. 2015-2016 г. Диплом о профессиональной переподготовке по физической культуре на базе высшего образования .

Instructor training school (2014г. - Functional training Best fit, 2015г.-f-training)

Август 2017 - Акваконвенция, SIBERIAN FITNESS FEST, Семинар «Идеальная схема сжигания жировой ткани».

Июнь 2016г. - семинар «Инструктор тренажерного зала», Alexandr Barabashin School.

С сентября 2017г выступает в соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес-бикини. Вице-чемпионка Омской и Томской области .