Ковалев Александр


Ковалев Александр

Инструктор бассейна, персональный тренер по плаванию

Категория: База

Обучение плаванию детей от 3-х лет и взрослых.

Студент Сибирского Государственного Технологического Университета.

Кандидат в мастера спорта по плаванию, призер Краевых и региональных чемпионатов по плаванию, призер чемпионата мира по плаванию в холодной воде.

 

Направления работы:

Обучение плаванию, общая физическая подготовка, составление индивидуальных программ по питанию.

"Плавание – чрезвычайно полезный вид спорта. Для детей он важен тем, что занятия в бассейне помогают «построить» прекрасную осанку, крепкий иммунитет и общее физическое развитие, которые формируются с самых малых лет. Взрослым же важно поддерживать хорошую физическую форму, так как это влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы. Утренние занятия в бассейне дают заряд на весь день, а вечерний заплыв приятно расслабляет как физически, так и морально.

Все, с кем я проводил занятия и тренировки, привыкли видеть только положительные результаты. Поэтому и Вам гарантирую улучшение технических, скоростных и физических показателей, ну и, конечно же, самые яркие эмоции!"