Чеберяк Вера


инструктор Групповых программ, персональный тренер

Инструктор групповых программ, персональный тренер.
 
Категория: Специалист
 
Сертифицированный тренер по направлению: классическая аэробика, степ аэробика, функциональный тренинг, PortDeBras, Pilates, Pilates Choreography, Power Stretch, Hot Iron. 
 
Выпускница хореографического ансамбля "Сибирята"- победитель краевых и всероссийских конкурсов. 
 
Обучения:
2010г. - Классическая аэробика (1,2 модуль), степ аэробика (Федерация фитнес-аэробики России) 
2012г. - Hot Iron, Pilates, Best fit (школа Варвары Медведевой ITS) 
2013г. - Диетология. функциональный тренинг (I.II) (Тренинговая компания "Smartfit", Д. Шептухов);
            - Power stretch по программе Julio Papi ( Испания )
2014г. - Pilates, Pilates Choreography в школе A.F.Studies (Греция);
           - PortDeBras-Basic, Intermediate (International fitness education, Е. Nosonova);
           - Функциональный тренинг( Тарас Климов);
           - Техники Миофасциального релиза ("Smartfit", Е.Волкова);
           - Step choreography ( Remy Huleux)
2015г. - Функциональная анатомия плечевого сустава. Функциональное тестирование(диагностика) нарушений осанки. Особенности фитнес тренировки при нарушениях ОДА ("Smartfit", Е.Волкова);
           - Step Professional ( С.Павлюк);
           - Step PRO, Функциональный тренинг( Паша Фатыхов); 
           - Техника выполнения силовых упражнений ("Smartfit", Д.Шептухов)